워밍업으로 사쿠란보 한곡으로 시작.

사쿠란보 순서대로 >>매직카펫으로 팔운동
>>타란으로 어깨운동>> 락더월은 전신운동
>>마무리운동으로 잉크

+누워서 하늘자전거타면서 잉크 2번 반복하기

다리 풀어주고 스트래칭하고 끝내기.

진심 이순서대로 해봐. 땀이 비오듯이 흐른다.
준쨩 노래들으면서도 하니까 씐나고
콘서트 생각도 나네ㅠㅇㅠ

김준수 시아준수 XIA XIA준수 시아JUNSU 샤
KIMJUNSU XIAJUNSU JUNSU ジュンス 金俊秀