와 어제 잠 안와서 약먹었더니 지금 일어남

[익명(118.235)]

중간에 비몽사몽 화장실간거만 기억나 ㅋㅋㅋ
미쳤나봐 완벽하게 밤낮이 바뀌어버렸네 ㅜㅜㅠㅠ

[익명(58.72)]

내가 반년 넘게 3~4시에 잠들었는데 그나마 요샌 12~1시에 잠이 쏟아져서 다행이라고 생각하는중... 빡씨게 운동해봐 요새 3시간씩 운동중

[익명(112.218)]

잠이 안오면 그냥 자지말더라고... 억지로 자려고 애쓰면 더 못잔다고... 그리고 일어나는 시간은 일정하게 유지하고ㅎ 나도 처음에는 낮에 너무 힘들었는데 몇달 견디니까 지금은 새벽 2시안에는 무조건 잠든당ㅎㅎ 진짜 잠못자고 피곤하니까 결국 잠이 오긴 오더군ㅎㅎㅎ