나이들수록 기초대사량 떨어져서
운동해서 기초대사량 늘려라
아직 나이가 많은편은 아닌것같고 운동안하면 기초대사량 떨어지는거냐......... 많이 먹기 위해서라도 해야겠네 고굼......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅇㄴㄷ.... 뭔 정체기가 지금 3주째얌...ㅠㅠ - dc App
너무 안먹어도 살찜 탄단지 골고루 잘먹어야지 - dc App
적게 먹으고 안움직이면 기초대사량 떨어져서 그래 ㅜㅜ
기초대사량 문제... 근육량이 나이들수록 줄고 그러면 기초대사량도 줄어들거든 그래서 운동해야됨 나이들수록ㅜ
나잇살
나이들수록 기초대사량 떨어져서
운동해서 기초대사량 늘려라
아직 나이가 많은편은 아닌것같고 운동안하면 기초대사량 떨어지는거냐......... 많이 먹기 위해서라도 해야겠네 고굼......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅇㄴㄷ.... 뭔 정체기가 지금 3주째얌...ㅠㅠ - dc App
너무 안먹어도 살찜 탄단지 골고루 잘먹어야지 - dc App
적게 먹으고 안움직이면 기초대사량 떨어져서 그래 ㅜㅜ
기초대사량 문제... 근육량이 나이들수록 줄고 그러면 기초대사량도 줄어들거든 그래서 운동해야됨 나이들수록ㅜ
나잇살