나는 평균적으로 8-9시간이고
주말에는 무적권 10시간 이상
근데 평일에 8시간 자도 아침마다 너무 피곤하고
잠 부족한 느낌에 미칠거같당 ㅠㅠ
준쨩이 공연할때는 푹 자려고 해요
8시간은 꼭 자려고 해요
이거 읽으면서 찔리더라 ㅠㅠ
체력이 약해서 잠이 많은건가 ㅠㅠ
주말에는 무적권 10시간 이상
근데 평일에 8시간 자도 아침마다 너무 피곤하고
잠 부족한 느낌에 미칠거같당 ㅠㅠ
준쨩이 공연할때는 푹 자려고 해요
8시간은 꼭 자려고 해요
이거 읽으면서 찔리더라 ㅠㅠ
체력이 약해서 잠이 많은건가 ㅠㅠ
6-7시간
222
333
444 - dc App
555
6666 - dc App
777777
3~4시간 - dc App
매일????? 괜찮냐 난 상상도 할수업서 ㅠ
매일ㅠㅠ주말에 관극 안가면 짧게 낮잠 잔당... - dc App
5-6시간
나는 밤에 먹고 자면 수면 질이 떨어져서 8시간 자도 피곤하더라고. 충분히 자는데도 피곤하면 뭔가 이유가 있을거야 잘 생각해봥
그런가 잘 모르겠어 일평생 아침은 늘 힘들었거든 ㅠㅠ 근데 차이가 있다면 예전엔 매일 한두시에 잤는데 이젠 12시 넘으면 다음날 죽을거같음 ㅠㅠ
평일에 5-6시간 자고 주말에 10시간정도 몰아서 잔당
평일엔 4-5시간 주말엔 12시간 이상
8시간 자고싶은데 수면장애가 있어서 새벽에 자꾸 깨고 잘 못 잠 ㅠㅠㅠㅠ 약 먹는데도 그래서 힘드러 ㅜㅠㅠㅠ 그래도 대여섯시간은 자는듯 ㅠㅠ
담날 일갈때는 세시까지 갤질하고 유툽하다 자서 4시간 쉴때는 다섯시에 자서 6시간
7시간정도밖에 안자는데 9시간은 자야 체력올라오더라. 사람마다 달라서 찔릴건 아니야ㅋㅋ
평일 5시간정도 자고 주말엔 8시간 + 틈나는대로 낮잠 - dc App
평일주말 매일 7시간 정도 자면 안피곤하고 한시간이라도 적게 자면 피곤한느낌
5~6시간? 근데.나는 8시간은 자야 하는 스타일이라 늘 피곤해 ㅜㅠ
6시간 (8시간 자고 싶은데 6시간 딱 되면 눈이 떠져
5시간
3-4시간 자고 주말에 몰아서 자는편이당 - dc App
하루종일 말하는 직업이라 목이 금방금방 상해서 무조건 매일 8시간 이상 지키려고 한당 경험상 8시간은 사이언스인듯.... - dc App
6시간반-7시간