운동 며칠했다고 입 헐어서 매운거 못먹음...

[레그라(116.41)]

꾸준히히면 체력 느는거 맞져? 

여름에 콘서트하면 (한다고 안함) 스스스 뛸거야...! 

화이텡!!!!!!!!!!!!!!!! 

[익명(211.227)]

ㅇㄴㄷ..혓바늘돋아서 고통...체력 좋아지는거겠지..죽어가는거같은데...

[익명(106.101)]

홀 너무 무리한거 아니냐 ㅜ 아님 영양이 넘 부족하거나

[레그라(116.41)]

원래 운동하면 이런거아녔어? 하하..

[익명(106.101)]

나 밑에 운동당주인데 이번주에 런닝머신 처음 뛸 때 최고심박 186이었거든? 근데 몇일만에 뛰는 속도랑 시간 늘렸는데도 최고심박 150으로 낮아지더라 체력이 늘긴 느는듯 ㅎㅇㅌ하자!

[레그라(116.41)]

우와... 운동당 ㅎㅇㅌ!!!

[익명(223.38)]

입 헐믄 비타민비군 챙겨먹어 영양제로 챙기기 부담스러으면 약국에 가믄 열알 정도 들은 약 주던데 그거 비타민비군 약이드라 꼭 챙겨먹어

[레그라(175.200)]

챙겨먹는데도 그래 ㅠㅠ 원래 입이 잘 허는 체질 (?)

[익명(223.38)]

비군 먹고있음 다른것도 챙겨먹고있겠넹 그럼 비타민씨 메가도스 하는것도 괜춘해

[레그라(175.200)]

지금 아로나민골드랑 비타민씨 1000짜리 + 유산균 먹고있는데 오메가3추가하고싶다..

[익명(223.38)]

아로나민골드는 비군으로 치기에는 넘 약한뎅 비군 검색하믄 많은데 바꿔보는게 어때? 글고 영양제 첫번째로 챙겨주는게 오메간데 꼭 추가추천. 보통 오메가, 마그네슘,비타민비군, 비타민디,비타민씨, 유산균 이렇게 기본세팅으로 추천많이 하드라 나는 여기서 마그네슘이라 비군이 안받아서 빼고 비타민씨 메가도스 해 하루 6000 먹는데 효과있엉

[레그라(175.200)]

하루 6000??????????? 헐... 아로나민골드는 선물받은거라 이거 다 먹으면 비군 으로 검색해서 먹어볼게 ㅠㅠ 고굼고굼 혹시 오메가3 추천해줄수있냐... 참고로 한번도 안먹어봤고 비린내난대서 무서워서 못먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

쿺항에서 내츄.럴플러스 알.티지 오.메가3 1200 180캡슐 이게 가성비 나름 괜춘해서 나는 이거먹어 비린내는 못느꼈엉 사람마다 다르니까 함 시도해봐 밥 먹고 바로 먹으면 돼 눈 건조증 있으면 아침 저녁으로 한 알씩 추천해

[레그라(1.253)]

ㅁㄸㄱ 지금 내츄럴플러스 알티지 먹고이따..!!! 비린내 못느끼구 잘먹고있어 아리가또

[익명(223.38)]

잘 먹는다니 추카추카 너튭에 지.방시 치면 약 이것저것 추천해주거든 난 거기서 참고많이해. 혹시 또 필요한거 있음 도움되길~건강하자!