운동당 얘두라 만보걸을때

[레그라(116.41)]

https://www.youtube.com/watch?v=sydRgnw86lI

흉곽 호흡법 하면서 걸어봐

첨엔 개ㅐ개개 힘든데 1주일만 해도 바지가 좀 헐렁한가? 싶고 

2주했는데 착각 아니고 진짜로 배가 줄어들어서 벨트 구멍하나줄얐다

[익명(125.130)]

이걸 걸으면서 한다고??? 멈춰서는 하겠는데 걸으면서 안됨.....ㅜ

[레그라(116.41)]

걸을때 속도는 못냄

[익명(125.130)]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅋㅇㅋ 잘안되는건 똑같구나 해보게씀

[익명(223.38)]

지금 따라해봤는데 그냥 서서는 얼추 하겠는데 어떻게 걸으면서 하냐 대단하네

[익명(211.234)]

이걸 걸으면서 하다니.. 누워서 호흡 따라하는데 힘들다.. - dc App

[익명(125.240)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ걷기 싫을거같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ해보긴해야지 일단ㅋㅋㅋ