[운동당] 오늘 운동이랑 식단 쓰고가라!!

[레그라(116.41)]

난 오늘 뒷산 등산해서 12,000보

점심은 비빔밥 

저녁은 스시 도시락 10피스!!!! 

[익명(182.211)]

김치찌개 / 러닝 50분

[레그라(116.41)]

김찌 맛있겠다 돼지고기들어있지?

[익명(182.211)]

고기말고 참치랑 햄 넣음

[익명(175.223)]

만보경보 홈트20분 나도 점심비빔밥 저녁은 빼빼로...

[익명(125.240)]

홈트1시간 계단14층오르기! 아침 과카몰리샌드위치랑 라떼큰거 저녁은 이제 삼겹살먹을예정ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

저녁 옛날호떡+고구마 공원 3.20km 걸었다 - dc App

[익명(183.102)]

요가 40분, 홈트 30분, 웨이트 1시간 아점 샌드위치, 저녁 배추찜 간식 부라보콘ㅋㅋ 자기전에 요가 한번 더 할거야

[익명(121.157)]

산책 1시간35분. 홈트 2시간 / 점심 집밥 + 송편2개 + 초코케익한입. 저녁 하루견과1 + 귤1 + 바나나1 + 닭강정4조각 + 송편2개 ..^^..

[익명(58.122)]

만사천보 걸음 / 저녁 부페 먹었는데 6시 전에 먹었으니까.....