운동당) 운동이랑 식단 쓰고7r

[레그라(116.41)]

점심 일반식 양 적게, 간식으로 포키 두개 먹음^^ 

빼ㅃ ㅐ로데이니까 괜찮

저녁 우동먹음

운동 요가한시간!! 

[레그라(116.41)]

6분동안 무플이라니 ㅡ"ㅡ..

[익명(125.240)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ불금은 참여율이 저조함

[익명(121.157)]

홈트1시간55분 / 점심 집밥. 저녁 김치 + 고구마1.5

[익명(122.44)]

점심 외식 저녁 샐러드 간식 쫌 먹음... 내일 수영 갈 것

[익명(116.39)]

홈트 두시간 푸룬5개 계란2개 고구마1개 단백질 쉐이크 - dc App