혹시 정신과 다니는 갤넘 있당?

[익명(211.234)]

내가 너무 예민한거 같고 스트레스에 취약한데 잠은 잘 자거든? 정신과를 한번 가볼까해도 현대인이면 누구나 갖고있는 우울이나 불안같은건가 싶어서 이정도로 우울에 대한 확신?같은게 없으면 안가도 자연스레 괜찮아질까..? 아침부터 이런 글 미안해ㅜ

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[익명(118.235)]

정신과는 진짜 의사가 중요함 아무데나 가깝다고 가지말고. 알아보고 한번 초진 가봐 문항체크하는 검사 하는데 그걸로 기본적인 예민함이나 스트레스,우울정도 그런거에 대해 아는것도 좋지

[김갤러 1(211.234)]

뭔가 별거 아닌데 괜히 약 처방 받아 먹다가 오히려 독이 될까봐 그런것도 무서워..그냥 별거 아니면 알아서 약 먹을 필요없다고 해주시겠지..? - dc App

[익명(118.235)]

근데 정신과약에 너무 겁먹지않아도 됨.그거 먹고 막 약에 의지하게 되고 끊으면 더 심해지고 그런거 아니니까ㅎㅎ난 우울증약 먹다가 괜찮아져서 몇년 끊었다가 최근에 좀 감정기복이 심해서 그냥 그런거 줄여주는 목적으로 약 먹고있어.시도때도 흘리던 눈물이 약먹으면 조절되고 그 외엔 일상에 별다른 차이점없어

[김갤러 5(211.234)]

나는 감정기복이 막 심하고 눈물이 나고 그런건 아닌데 자꾸 극단적인 생각이 들고 스트레스를 받으면 두통이 심하고 머리가 하얗게 새고 그런당 근데 잠은 잘자고 밥도 잘 먹어서 이게 정신과를 가야하는건가 아니면 다 이렇게 사는건가 싶었는데 너네가 써준 댓글 보니까 한번 가서 상담받아보는게 좋을 것 같아 고마워! - dc App

[익명(117.111)]

약을 아무나 처방해주진 않아 걱정말고 가봐

[김갤러 2(118.235)]

요즘은 정신과 가는 거 흠 아냐. 가서 제대로 진단받는게 덜 불안하지 않겠어? 약은 자전거 같은 거야. 걷는 거 보다 덜 힘들게 가기 위한 도구인 거고 정신과 약은 먹을때 효과있고 안 먹으면 효과가 발생하지 않아 그리고 약먹을 필요 없으면 없다고 말해줘. 내가 아는 곳 소개해 주고 싶은데 거긴 초진 예약 잡기가 너무 힘들어서 잘 알아보고 좋은 곳으로 다녀오길 추천해. - dc App

[김갤러 3(183.98)]

나도 상담삼아 한번 가봤는데 무조건 약 먹으라고 안함 ㅇㅇ 너가 약먹는게 싫다면 안먹어보고 다른방법 알려줌… - dc App

[김갤러 4(211.234)]

고마워..댓글 보니까 용기가 생긴다. 진짜 고마워 가봐야겠어! - dc App

[익명(223.39)]

조금이라도 읭?싶으면 가보는거 추천한당 나는 시에서 지원하는 심리센터 먼저갔었는데 답답했던거 털어놓기만해도 한결 시원해지더라 그리고 병원으로 상담갔는데 검사이거저거하고 나한테 취약한게 뭔지 마음을 어떻게먹어야는지 주기적으로 상담받고 하니까 지금은 행복하다 까진아녀도 전보다 삶의질이 높아짐! 아 나도 약은 안먹는당

[익명(223.38)]

도움받고 싶다는 생각이 든다면 정말 꼭 가봐 다른데 아파서 가는거랑 별반 다르지 않으니까 너무 겁먹지 말고 대신 병원은 좀 알아보고 가는게 좋을거야

[익명(39.118)]

나 다녔어 근데 감기 같은거래 의사쌤이랑 합도 중요하니까 여기 아닌거같다 싶으면 다른데도 가보고 그러면 된다 !

[익명(223.38)]

어맞아 감기걸리면 이비인후과 가듯이 가도되는곳이래 너무 두려워하지말고 가봐도될것같당!!

[익명(118.47)]

약을 먹어야되는거면 초반에 먹는게 좋다. 근데 약도 무조건 처방하는게 아니라 여러 심리검사랑 상담통해서 정말 약이 필요한지 진단하고 처방해. 나도 정신과 고민하다가 심리상담센터 먼저 갔는데 첫날은 아무것도 못하고 울기만 하다가 왔어. 검사지 답변도 겨우하고 질문하나에 울고 그랬는데 그렇게 울다보니 괜찮아지더라

[익명(118.47)]

상담선생님 말로는 꼭 어떤 증상이 있어서라기보다 ‘나‘를 알기위해 오는 사람들도 있대. 아니면 말 그대로 상담을 위해서. 가족,친구들에게 털어놓기 힘든 얘기를 말하러 오는 사람들도 있다고하니 너무 깊이 생각하지 않아도 될 것 같다!!

[익명(106.101)]

나도 존나 예민하고 (잠 잘잠) 무기력이나 불안같은게 점점 늘어서 우울증 테스트같은거 보면 난가...? 싶고 그래서 더 불안해지고 상담가야되나 그랬는데 친구한테 얘기하니까 친구가 죽고싶냬서 아니...아플까봐 그건 싫어 했더니 그럼 우울증 아니고 무기력한거야 친구야 해줘서 안심하니까 오히려 마음 편해짐 ㅋㅋㅋ 근데 이건 내 얘기고 걱정되면 한번 가봐라