운동당) 운동이랑 식단 적고가

[익명(61.39)]

홈트 40분함

[익명(211.234)]

근력70분 유산소 시간없어서 15분 ㅠ

[익명(61.101)]

러닝 50분 근력 20분

[익명(1.229)]

런데이 40분 낼은 홈트해야지 졸춥