혹시 탄수화물 많이안먹으면 졸ㄹ리냐..?

[레그라(61.32)]

새해부터 탄수화물 많이 줄였는데 계속 졸려...

그냥 잠오는건가? ㅋㅋㅋㅋㅋ 

[o o(110.14)]

걍 일찍자ㅋㅋㅋㅋ

[레그라(61.32)]

10시~10시 반에 자는데 더 일찍자야대? ㅋㅋㅋㅋ 생활패턴이 응애에요ㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

할매 일찍 주무시네

[o o(110.14)]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수면패턴은 딱 맞춰서 자네....끄음ㅋㅋㅋㅋ집에서는 멀쩡한데 회사에서 졸리면 이미 답 나온거지ㅋㅋ

[익명(211.235)]

많이 먹어야 졸리지않아? ㅎㅎㅎ

[익명(106.246)]

2222 많이 먹으면 혈당스파이크와서 졸려

[익명(175.213)]

반대짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탄수화물 많이 먹으면 혈당스파이크 와서 잠옴

[레그라(61.32)]

한살 더 먹어서 체력이 떨어졌나.. 왤케졸리지 하암...

[익명(211.234)]

일하기시러서 그래.......

[익명(106.101)]

뭐 안먹어도 이시간은 그냥 졸려 아니 걍 출근해서 책상에 앉아있는 순간부터 퇴근까지 내내 졸려 ㅠㅠ

[레그라(61.32)]

그렇구나.. 원래 이 시간에 간식먹으면서 저작운동해서 안졸렸나보다 ㅋㅋㅋㅋ 지금은 간식끊으니까 꾸벅꾸벅거림..

[익명(106.101)]

간식 어떻게하면 끊는데 ㅠㅠㅠㅠ 같이알자

[레그라(61.32)]

그냥 다욧한다고 안먹음ㅋㅋㅋ 살 존나쪄서 바지 끼이면 끊게되니 일단은 먹어둬..

[익명(106.101)]

아니 나 오늘부터 다욧할건데 안먹는법을 여섯시간만에 잊은것같아 ㅠㅠㅠ

[레그라(61.32)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ물많이마셔라... 나는 차 마심 (Tea)

[익명(121.136)]

운동해

[레그라(61.32)]

싫어..

[익명(220.122)]

그냥 기력이 없어진거 아냐...?

[익명(106.102)]

탄수 너무 안머거도 후달려서 졸릴걸

[익명(211.193)]

나이들수록 근력이 떨어져서 그런거 아녀 ...? 허벅지 운동을 좀 해바 당좀 쓰면 잠도 덜 올수도 ?