신체도 기계적으로 수명이 정해져 있기 때문입니다
당연히 본인이 원하면 원하는 만큼 장비를 챙겨가도 되죠
칼 한두개가 문제겠습니까?
휴식간 근손실을 막기 위해 케틀벨 챙겨도 되고
여유있으면 생수통 어깨에 들쳐매고 여유있는 수분 섭취도 가능합니다
단지 몸이 더 상할 뿐입니다
경량제품은 단점은 비싸고 약간 불편한 제품도 있다는거죠
오토캠핑이나 동네 뒷산이라면 몰라도
도보이동 거리가 길 수록 경량화는 신체를 건강하게 보존하는 방법입니다
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단지 몸이 더 상할 뿐입니다
경량제품은 단점은 비싸고 약간 불편한 제품도 있다는거죠
오토캠핑이나 동네 뒷산이라면 몰라도
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운동을 안하면 더안좋아짐 - ¿ddⱯ cp
몸은 안쓰면 퇴화하지. ㅎㅎ. 적당히 기본스트레칭하고 근력 운동은 하루에 한시간은 해주어야됨. 쉽게 예를 들면 거공이 이런애 불의의 사고로 장애를 입었는데, 그렇다고 상체운동을 안하면 어깨, 허리 이런데 문제가 옴. 혈액순환이 안되고 자세를 자주 안바꿔주면 욕창이 생기고 어깨를 안쓰면 근육이 짧아지면서 관절이 구축이되고. 구축되면 못품.
취향 취향 하는분 다른 사람 취향은 이해 못함? 일단 용도부터 확인하고 도구의 역할 걱정하심이