@콱갤러2(14.47)
그레이드 1이면 길어야 한달 맞다 그레이드 2면 최소 6주고 3이면 최소 석달에서 6개월. - dc App
익명(118.235)2026-04-15 23:47:00
답글
@콱갤러2(14.47)
내가 현역 운동선수고 햄스뜻이 근육이 찢어지거나
파열인거지? 자 그럼 이걸 붙여야겠지
그냥 존나게 누워서 약 먹고 주사 맞고
계속 관리해주면 완전 아작난거 아닌이상
한달 안쪽도 가능하다 대신 관리를 위해
어느정도 쉬게 해줄순 있지만
난 회전근개 파열 주사맞고 2주안에 회복해서
시합뛴적 있음
콱갤러 1(211.234)2026-04-15 23:48:00
답글
@콱갤러1(211.234)
1단계는 파열 아니고 2단계는 부분파열 3단계는 완전파열이다 2단계여도 무리하게 복귀하면 고질병처럼 터지는게 햄스임 무리할 필요는 전혀 없음 - dc App
한달 안쪽 본다 나는
나도 그정도 봄 - dc App
@글쓴 콱갤러(118.235) 진짜 햄스가 좆으로 보이나 뭔 한달 ㅋㅋ
@콱갤러2(14.47) 그레이드 1이면 길어야 한달 맞다 그레이드 2면 최소 6주고 3이면 최소 석달에서 6개월. - dc App
@콱갤러2(14.47) 내가 현역 운동선수고 햄스뜻이 근육이 찢어지거나 파열인거지? 자 그럼 이걸 붙여야겠지 그냥 존나게 누워서 약 먹고 주사 맞고 계속 관리해주면 완전 아작난거 아닌이상 한달 안쪽도 가능하다 대신 관리를 위해 어느정도 쉬게 해줄순 있지만 난 회전근개 파열 주사맞고 2주안에 회복해서 시합뛴적 있음
@콱갤러1(211.234) 1단계는 파열 아니고 2단계는 부분파열 3단계는 완전파열이다 2단계여도 무리하게 복귀하면 고질병처럼 터지는게 햄스임 무리할 필요는 전혀 없음 - dc App
5일본다 ㅇㅇ 아무튼 맞음...제발... - dc App
5일은 아니고.. - dc App