키토 1년차임 나는 탄수 50g까지 허용해주고있음
주로 현미곤약밥먹는다 쿠팡에 파니까 검색해보셈
이거 전자렌지에 데워먹는거거든? 햇반에비해 좀 비싸긴한데 ㅋㅋ
맛이 ㄹㅇ 현미밥맛이랑 똑같고 곤약냄새 절대 안난다 맛있어
쌀밥 한공기가 탄수 65g인데 이건 탄수 27g이라서 들고다니면서 국밥먹을때 넣어먹기도하고 고기먹을때 같이먹어 난 이게 진짜 감량에 도움됐던게 심리적으로 만족이 너무 잘됨
밥먹고싶은 욕구를 확 채워주니까 키토하면서 식욕폭발하고 탄수치팅 한적이 거의 없는듯? 이걸로 볶음밥해먹어도 맛있어
암튼 이거 강력추천 ㅇㅇ