[먹어도돼?] 키토시스 진입한 뒤에는 혹시 단백질만 먹어도 되나요?

[익명(121.185)]

몸이 지방을 에너지로 쓰는 상태로 바뀐뒤에

하루에 단백질만 100g정도 섭취하고

영양제랑 소금물 먹으면서 유지해도 될까요?


키토시스 되면 공복감도 없어지니

이론상으론 큰 문제 없을거 같은데..

[익명(175.223)]

어림도 없지 ㅋㅋ

[익명(223.38)]

단백질만은 진짜 병신짓이에요 형님; 통풍 걸려요

[익명(219.241)]

단백질 당신생에 대해 좀 더 알아보길 결과적으로 몸고생만 빡세게 시키는 일

[론화(jwyoo123)]

에휴...

[론화(jwyoo123)]

이론상 문제가 없다니 ㅋㅋㅋㅋ

[론화(jwyoo123)]

님이 초고고도비만인 상태에서 병원에 입원 상태로 한다면 가능할 수도 있은데 그건 실질적으로 그냥 단식에 가까움

[뻐꾸기응원법(sinkerball9299)]

키토시스 한 번 진입했다고 그게 영원히 지속되는것도 아니고 굳이 저탄고지를 안한다 쳐도 한 가지 영양소에만 의지하는건 수명 깎는 일임.

[익명(121.185)]

글쓴이) 다들 감사합니다 결국 지방섭취비율이 중요한거군요

[론화(jwyoo123)]

일단 필수지방산이 “필수” 인데는 다 이유가 있음