[일반] 애플사이다비니거 먹는 사람 어케먹음???

[익명(223.38)]

탄수 섭취시 혈당 조절에 도움된다길래 솔긱해서 샀는데 정확히 먹는 법을 모르겠다

그냥 탄수 먹고 마시면 되는 건가

[익명(218.147)]

물에 타서 마시는건데 혈당 조절에 문제 있으면 탄수를 먹질 마세요

[익명(223.38)]

ㄴㄴ 그냥 인슐린 자극 최소화하면서 탄수 먹고 싶어서 먹는 거 물에 타서 먹는 건 아는데 어느 시점에 먹는 게 이상적인지 궁금한 것

[론화(jwyoo123)]

그 혈당상승 억제한 실험에선 식전에 물에타셧 마신걸로 기억하는데 정확한 양은 기억안나네. 구글스칼라에 찾아보면 나올듯

[스테비아(marrthecollie9)]

구냥 연하게 타서 식수처럼 마심 ㅎㅎ..