처음 알게 됐을 땐 현자의 돌이라도 발견한 기분이었는데
키토식 하면서 배는 안 고파도 빵 같은 게 얼마나 당겼는데 (원래 빵을 좀 좋아하긴 했음) 빵, 캐익, 초콜릿 같은 걸로도 키토식이 가능하구나 감탄함 (만들긴 번거롭고 사먹긴 비싸서 몇번 못 먹긴 했지만)
처음 알게 됐을 땐 현자의 돌이라도 발견한 기분이었는데
키토식 하면서 배는 안 고파도 빵 같은 게 얼마나 당겼는데 (원래 빵을 좀 좋아하긴 했음) 빵, 캐익, 초콜릿 같은 걸로도 키토식이 가능하구나 감탄함 (만들긴 번거롭고 사먹긴 비싸서 몇번 못 먹긴 했지만)
키토빵 자체는 문제 없는데 그걸 많이 먹고 징징대는 몇몇이 혐오스러움
아 문제없다는건 내 개인적인 생각임
뭐든 가루로만들면 혈당 졸라 높임
뭔 소리임 지방인데
키토빵 아몬드가루,코코넛가루 베이스 아니냐
식이섬유 제외 탄수화물 함량 보면 야채 수준인던데
나는 먹어도 된다 마인드 인데 그걸 많이 쳐먹는 아주매미들이 싫을뿐
그걸 쳐먹는 아주매미들이 싫어
키토빵엔 아무런 문제가 없는데.... 먹는 양이 문제지... 보니까 키토빵 먹는 양만큼 양파만 먹어도 살 찌는 수준으로 처먹던데