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수험생이라 커피는 송과샘의 문제로 무서워서 좀 줄이려고 하는데
집에있는거는
둥글레차 보리차 녹차 페퍼민트
이정도 있는데..
버터랑 MCT 넣고 먹을만한 카페인 함량 적은 차 있으면 추천좀 부탁드려여
없으면 디카페인 인스턴트커피라도 먹어야..
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수험생이라 커피는 송과샘의 문제로 무서워서 좀 줄이려고 하는데
집에있는거는
둥글레차 보리차 녹차 페퍼민트
이정도 있는데..
버터랑 MCT 넣고 먹을만한 카페인 함량 적은 차 있으면 추천좀 부탁드려여
없으면 디카페인 인스턴트커피라도 먹어야..
코코아
아 맞어요 코코아가루도 있음 navita인가 거기거.. 뜨거운물 부어서 먹나여?
그런거 안먹어!
왜 안먹으세여 아침식사 대용으로 많이들 먹는다던뎅.. 방탄커피 재료 모으는중인데 ㅂㄹ?
이미 지방대사 적응해서 굳이 안먹어도 요구섭취량은 따로 잘 채우고 있어서....
나는 초심자라구!
방탄 필수 아님 ㅋㅋ 방탄없이 키토제닉 돌입 못한단 식으로 장사하는 놈들 많은데 그냥 아침 간단하게 나갈 준비하면서 에프나 오븐구이로 고기 굽고 야채에다 먹는 게 훨씬 간단하고 맛있음
제가 초심자라서 방탄커피 한달정도 도움좀 받으려고요 ㅎㅎ 일찍 나가야해서 아침에 요리할 시간이 없음 ㅠㅠ ㄳㄳ합니다
아니 직접 해먹으면 방탄이 에프나 오븐으로 고기먹는 것보다 더 걸려.. 커피 직접 내려서 블랜더 쓰면 시간 진짜 오래걸림 ㅠ 시중에 파는 방탄커피 사먹든가 gs25였나 cu에서 파는 버터커피 사먹어 나는 후자 권함 시중에서 파는 방탄커피들 진짜 개씹개창좆씹혐창렬이 대부분이라
아 그리고 커피 대체면 코코아 제일 많이함
헐 드립은 애초에 할 생각이 없었음ㅋㅋㅋ 에스프레소 기계로 찍어먹든가 인스턴트로 먹든가.. 근데 커피 싫어서 차 우려먹으려고 했는데... 섞는것도 시간좀 걸리겠네요. 진지하게 생각좀 해볼게요 띠발...
그냥 엠씨티 털어먹어요 ㅋㅋ