요리할때는 그나마 기/아보카도 사용할수 있지만
아직 한국 시장 시중제품엔 오일 들어있는 제품은 98% 는 카놀라/팜유 이런거라
어느정도는 타협하고 먹을수밖에 없는것 같다 죄다 집에서 만들어 먹을거 아니면
그렇다고 클린 제품 직구하자니 수요가 적어서 엄청 비싸고 ㅠ
요리할때는 그나마 기/아보카도 사용할수 있지만
아직 한국 시장 시중제품엔 오일 들어있는 제품은 98% 는 카놀라/팜유 이런거라
어느정도는 타협하고 먹을수밖에 없는것 같다 죄다 집에서 만들어 먹을거 아니면
그렇다고 클린 제품 직구하자니 수요가 적어서 엄청 비싸고 ㅠ
ㅇㅇ 클린키토는 비쌈. 코스트코 가보니 아보카도 마요네즈 팔더라고. 우아 이런 것도 파네 하고 그냥 두고 왔음. 1만원이 넘어가서. 카놀라유 하인즈도 비싸게 느껴지는 판이라.
그리고 팜유는 생각보다 좋은 오일이야. 최강의 식사에서도 엑버 올리브유급으로 추천하고. 나도 저탄고지 하면서 보니 팜유 성분 알게 되니 나쁠 이유가 없는 거더라고. 안타까운 건 팜유를 식용유처럼 잘 안 판다는 거?
오..ㄳㄳ