그냥 서서 덤벨컬하면 +2~3개됨
인클라인 덤벨컬은 20키로 4번 18키로 8번 16키로 12번 14키로 16번 ㅁㅌㅊ?
덤벨컬은 이두운동이고 사진은 덤벨리스트컬해서 전완근뽑내시는거같은데 토마스안드레랑 송곳니군주도 한수접어줄듯 - dc App
전완보소 ㄷㄷ
걍 살덩이인데 뭔 자랑이라고 쳐올리노
덤벨컬은 이두운동이고 사진은 덤벨리스트컬해서 전완근뽑내시는거같은데 토마스안드레랑 송곳니군주도 한수접어줄듯 - dc App
전완보소 ㄷㄷ
걍 살덩이인데 뭔 자랑이라고 쳐올리노