여유증아니야?
겟니 - dc App
극초반엔 원래 그래 근데 하체 > 등 > 가슴 이런 비중 두고 운동하면 큰 근육 기준으로 크고 비교적 작은 근육이 같이 크면서 몸 예쁘게 성장함 그리고 그 이후에 따로따로 나눠서 운동하면 몸 빨리 이뻐져 물론 최소 1년은 해야지 - dc App
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