살빼는가자쉬운방법이 안먹고 운동이래

[영창이(he2333)]

지금 두끼걸럿는데도 힘드내... 어릴땐안그랫는데

[진돗개~(strangelove)]

먹으면서도 운동 격하게 하면 빠져요ㅎㅎ 밥 남들 두배 먹고 매일 술 먹으면서도 한달에 5kg씩 빠지대요..물론 운동을 빡시게 해야 한다는게 문제ㅎ

[진돗개~(strangelove)]

전 저주 받은 식탐 땜에 도저히 안먹는 건 불가능ㅋㅋ

[수려한좀비(61.140)]

현대인의 살 빼기 운동 : 고개를 왼쪽으로 돌린다. 왼쪽으로 돌린 고개를 다시 오른쪽으로 돌린다. 다시 그 고개를 오른쪽으로. 큰 반원은 그린다는 생각으로 하면 된다. 하지만 이 운동은 언제 해야 하는가? 누가 밥 먹자고 할 때.

[ㅇ(211.178)]

많이 뚱뚱한거 아니면 조금 덜먹고 근력운동 열심히 하면 됨. 몇끼씩 굶으면 도로찜.