그건 바로 새끼손가락을 비강 깊숙히 넣어서 찐득한 콧물을 빼주는거임
압력을 이용하면 모세관 효과때문에 쉽게 나옴
그리고 새끼손가락 쭉 빨아서 콧물 먹어주기까지하면 면역력 상승 기대까지
그리고 비강 깊숙히 막은다음에 콧물 풀면 휴지로 코 외부막고 푸는거보다 훨씬 잘나옴
물론 이런것보다 중요한건 콧물 생성 원인자체를 차단하는게 효과적이긴함
콧물자체가 면역기능이 발현된다는건데 무조건 뚫는다고 능사가 아니니까
그냥 가끔 너무 막혀서 숨쉬는데 주전자 끓는 소리 날때만 한번 쭉 빼줌
그럼 시원해짐
그리고 운동 꾸준히 하면 비염도 많이 줄어들드라^^
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