빡운동 식단한지 3일차인데 벌써 위기임

[119.198(boil4207)]

돼지갈비 먹고싶다 웅

[익명(dlsqkel123)]

고기생각나면 단백질 부족임 소고기 지방적은 부위로 먹으면 철분보충도 되고 좋음

[익명(dlsqkel123)]

나 20킬로 뺄때 하루에 닭가슴살+돼지고기뒷다리 1킬로정도 먹은듯

[익명(dlsqkel123)]

근손실 하나도 없고 체지방만 딱 20킬로뺌

[이이노(crystal1915)]

하체 운동 많이 안함? 웅 - dc App

[119.198(boil4207)]

ㅋㅋㅋ

[이이노(crystal1915)]

@119.198 왜웃오 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[119.198(boil4207)]

@이이노 귀여워서

[1234@(wlqnwkd)]

돼지갈비를 어캐참음

[119.198(boil4207)]

ㄹㅇ 어케참지?

[1234@(wlqnwkd)]

@119.198 이건 못참지 ㅇㅇㅇㅇ

[1234@(wlqnwkd)]

나도 못참아서 엄마보고 해달라햇음

[49.165(119.193)]

오늘 소/돼지갈비 먹는 날~

[119.198(boil4207)]

아아악

[49.165(119.193)]

@119.198 오늘 아침에 커피 한 잔으로 버텼다 ㅅㅂ