퇴사하고 건강관리좀 하려는데

[익명(119.196)]

175에 110 키로임 뭐부터 해야ㅎ?

- dc official App

[연갤러 2(1.234)]

살부터 빼야지

[연갤러 3(39.7)]

걍 나가서 ㅈㄴ 뛰셈 - dc App

[연갤러 2(1.234)]

저정도 비만이면 일단 식단부터 해서 어느정도 살빠지고 나서 뛰어야 함 아니면 관절에 무리가서 나중에 좆됨

[119.198(boil4207)]

다이어트 고고

[연갤러 4(121.153)]

수영 존나 하고 코딱지만큼 먹기