현미밥 먹으면 꼭 밥을 더 먹게 됨 현미밥은 밥알 씹을때마다 식감이 좋아서 밥이 계속 들어가는 느낌? 아니면 뭔가 제대로 된 밥이 아닌걸 먹은 느낌이어서 뭔가 허전해서 더 먹게 되는 느낌인데
백미밥은 '무 맛' 이지만 부드러워서 밥을 제대로 먹었다는 느낌이 듦 그리고 금방 질린다 해야되나? 식혜안에 밥알이 맛있긴 하지만 그것만 계속 먹긴 싫은 것 처럼 8~90% 먹으면 슬슬 아 질린다 느낌 들면서 저절로 숟가락 놓게 됨
두공기 먹게 되는 현미밥이 더 건강에 좋을까
빨리 질리게 만들어서 한공기만 먹게 되는 백미밥이 좋을까
현미는 흡수가 안되고 바로 똥으로가서 몸에 남는게 없어 배만 부르고