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영양제
커큐민
비타민d
로즈힙
아사이베리
비오틴
코큐텐
비타민c

운동 예정

샤워북북하기 1시(ㅇ)

고정

땅크 운동 15분 코스 2시
스쿼트 100@3세트 1시  (ㅇ)새벽 3시 5시
거북목개선 운동 100회 (ㅇ)
얼굴 혈액순환 스트레칭 마사지
중안부 축소 ,눈가로세로 커지기 표정 근육증가 운동2시
중간에 보습 철저히(ㅇ)

세탁물 널기(ㅇ)
집청소2시 ,3시
설거지해결 2시 (ㅇ)
변기랑 세면대 닦기 1시(ㅇ)
애완동물 밥그릇 소독1시 (ㅇ)


그림공부 3시
웹툰 작업 콘티 3
시나리오 작성 3
인체 3
노래 비트 inst듣기 3
보컬 연습3시
발성 연습3시
카메라 촬영하면서 표정 예쁘게 노래예쁘게 부르기 연습4
그림 공부
웹툰 캐릭터 디자인

예쁜 멋진 글 창작(노래 가사에 쓸거임)3시


5시까지 공부하다가 취침
9시에 기상
행정복지센터가서 수급신청하기
쿠팡알바신청하기 (ㅇ)
분리수거(ㅇ)



저녁 6시 35분까지 물류센터 출근 
23시 퇴근

밥먹기
계란죽400
라면 계란 2개 풀음 390칼로리
프로틴마시기 
생수구매






퇴근후의 할일 


항상 고정



성형수술할 부위랑 치료

몸무게51kg까지 탄력있게 감량하기(결혼해서 임신하면 살엄청 찐댔음 대비책)
치과 치료

휜코 개선 수술
이마 축소
눈구멍트임 절개 쌍꺼풀 수술

치과 치료 끝나면 치아 교정해서 입툭튀집어넣기 치아교정
사각턱이랑 앞턱 자르기 광대 (손찌검 당한곳)축소수술(안면비대칭 개선술임)


멈춰버린 시간 속에 네가 서 있어
아무도 모를 추억 틈에 너와 내가 있어
마침내 너에게 다가가 사랑해
외치기 위해 오늘도 시간을 달리네

손을 뻗어봐도 넌 울음만 터뜨리고
돌아가야 할 때 벌써 내일을 아파하지만
같은 자리에서 같은 웃음을 띄워 줘
보고 싶을 거야