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알파 뒤축이 하이힐처럼 높은 이유는
착지시 리어풋과 미드풋이 동시에 되도록
강제적인 각도를 만들기  위해서 저렇게 만든거임

뒤꿈치를 하이힐처럼 높여놔서 리어풋 착지가 되도록하고
발바닥 자체에 뒤꿈치가 들리는 기울기를 만들어 줌으로써
몸이 앞으로 튕겨나가도록 설게한거고

훈련으로 발바닥, 발목, 종아리, 무릎, 햄스트링, 고관절까지
단련된 사람이 아니라면 순간적인 폭발력을 생성해주는
카본화의 반발력은 부상으로 직결될수밖에 없음

빠르게 달리든 느리게 달리든
초보는 저 하이힐스러운 각도의 튕김을
감당하기 힘들고 부상이 올 수 밖에 없음