[일반] 황영조형 말 걸러들으세요. 진짜 무릎 나가요 아마들은

[익명(106.102)]

1. 11자?로 뛰어라?

인간 대부분은 11자로 못 걷고

걸을수록 무릎연골만 계속 자극옵니다.

걍 이건 본인이 11자로 함 서서 앉았다 일어섰다 해서

무릎에 통증이 오는지 체크하시면 됩니다.

대부분은 구조상 안맞습니다.


2. 리어풋으로 뛰라?

걸을때는 맞는데

뛸때 뒷굼치로 뛰라하면

바로 무릎 직빵입니다.



걍 자기가 하던대로 뛰세요.



3.카본화 신지마라?

이건 맞습니다.

신지 마세요

[익명(223.39)]

일부러 자세 신경써서 만들지 않는 이상 90% 이상 자연스러운 리어풋임. 뒤꿈치 쿵쿵찍는게리어풋인줄 아냐? 그리고 인간 대부분이 11자로 못뛴다는건 ㅈㄴ개소리! 다리 정상인은 대부분 가능하고 소수가 팔자나 안짱 심해서 11자 못하는거지

[익명(210.99)]

11자로 못 뛰는 건 걍 병신이지 니들이 팔자걸음으로 뛰면서 인간은 원래 11자로 못뛰는 데요 뺴액? 하면 끝나냐?, 리어풋도 리어풋을 하라니까 지네들이 말 못 알아 처먹고 뒷꿈치로 팍팍찍어 누르니까 무릎이 아프지 씨발거 부드럽게 연결을 시키면 무릎 1도 안 아픈데 좆병신마냥 쿵 찍어놓고 하라는 데로 했는데 무릎 나감 아악!! 내 무릎!!!! 영조햄이 하라는 데로 했는데 무릎 나감 ㅅㄱ << 이게 맞냐??

[마갤러 1(1.237)]

진짜 ㅇㅈ .. 리어풋이랑 11자로 뛰라는건 ㅋㅋㅋ 아마들 부상 더 온다

[심심한동네아재(peaceful7951)]

너말 영조햄말 누구말이더 신뢰성있다생각함?? - dc App

[마갤러 2(125.128)]

서브 3 못하는 사람들은 그냥 편안하게 뛰어요~~ 미드풋 힐스트라이크 주법 연습한다고 다리 병신됨~~ 어느정도 수준 올라올때까지는 그냥 자기 몸에 맞게 자연스럽게 뛰어요~~

[마갤러 3(14.49)]

존나웃기네 입만살아서