이제 6개월 차고 몸무게는 98~102 왔다갔다 했음훈련 계속하면서 몸무게 80kg 중반까지 빼면50분 언더 할 수 있음?몸무게 차이가 크다고는 하는데진짜 살 좀 뺀다고 확 달라짐?
아령들고 뛰어봐
달리기는 몸 무게가 재능 - dc App
몸무게 80kg로 줄이면 45분 언더로도 뛰겠는데요~~~ 0.1톤인데 56분이면 대단하네요~