https://youtube.com/v/8-dSfFFIWZ8?si=_Wz00vC0tHDE07z_
몸에서 적색신호가 오네요
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다초보러너 추천 신발: https://www.youtube.com/watch?v=9FK-0jVE4bc&t=6s추천 평발 러닝화: https://www.youtube.com/watch?v=JT-e-xBzcaY&t=4s추천 워...
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블랙아웃은 순간적으로 필름이 끊기듯 의식을 잃고
쓰러지는것을 말함
가만히 앉아있을때 블랙아웃이 오면
위 슈파인더맨 (2023년1월 발생)사례처럼
부딪힘 강도가 약하고
동작이 없는 상태라 부상정도도 심하지 않을 수 있음
그런데 걷다가 블랙아웃이 온 경우
본능적인 방어동작이 작동하지 않기 때문에
아래 사례처럼 심각한 부상을 입게 됨
https://youtube.com/v/300HT4M9Nts?si=zhCbQM4t5YasP_ee
길에서 넘어졌다가 '머리뼈'까지 제거한 사연 / 스브스뉴스
꿈과 열정이 넘쳤던 은빈 씨는불의의 사고로 머리를 다치게 되었습니다.사고는 지극히 평범한 일상 속에서 벌어졌는데요.결국 머리뼈의 5분의 2를 드러내야 했습니다.그럼에도 웃음을 잃지 않고매일 즐겁게 살아간다는 은빈 씨.스브스뉴스 구독자분들께'꼭' 전하고 싶은 이야기가 있다고 하여 만...
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달리기를 하고 있는 중에 블랙아웃이 온다면?
신체에 가속도가 붙어있는 상태에서
무방비로 통나무처럼 넘어지면 더 심각한 부상
혹은 죽음에 이를 수 있음
빠르게 달리기보다는 느린 조.깅 위주로 달리는것이
심장에 무리 덜주고 만약의 위급상황인 경우
부상강도도 줄일수 있는 길이라는거 기억하고
느린 조.깅, 존2조.깅 활성화 하는게 건강을 지키는
길이라는거 명심해야 함
항상 몸이 보내는 신호에 주의를 기울이고
몸이 이상하다는 글이 올라오면 런갤 개돼지들은
항상 그거 대수롭지 않다 초보땐 원래 그렇다 이런
댓글들로 서로서로 안심시키기만 급급한데
그게 당장은 안심돠고 듣기좋은 소리겠지만
잠재적인 개백정짓이라는것 좀 자각했으면 좋겠다
자건거 타는 중에 블랙아웃
수영하던 중에 블랙아웃
무게 치던 중에 블랙아웃
이것들도 사망위험 좃됨
팩트) 호주는 코로나 백신 강제 접종 국가였다
근데 막상 코로나 백신 맞은 개돼지 비율은 조선이 98%로 압도적으로 높다 ㅉㅉㅉ