[일반] 끌올) 런갤러의 5년치 심박 변화 그래프 봐라

[익명(223.39)]

https://m.dcinside.com/board/maraton/249845

런갤러가 올린 5년치 심박변화 그래프 봐라

심박이 어느정도 내려가고 올라가고
업다운을 반복하는데
달리기 열심히 했을때 내려가고
좀 뜸할때 올라갔겠지?

근데 코로나 백신 접종 이후로는
기존에 내려간적 없는 영역까지 내려갔다


요즘 심박 내려간 고인물들
너무 많아졌다


심박이 너무 높아도 혈액 못짜주고
심박이 너무 낮아도 혈액 못짜준다
심장이 제 역할 못한다는 뜻이고
심장 이상 있다는 뜻이다

백신 접종 이후로 심박이 이상해졌다 이거임
그래서 내가 백신 맞기 전처럼 달리면 안된다고
노래를 부르는거임


제발 5키로 이하 700 조.깅이나
아예 슬로우 조.깅이
건강런 마지노선이다

[what(112.185)]

고인물들 착각이 바로 심박 낮아진게 근체력이 좋아 진걸로 생각하는거 ㅋㅋ 나이가 들면 심장이 안 따라줘서 심박은 그냥 낮아진다 ~