[일반] 마사지건 효과

[익명(223.39)]

있을까 없을까??? 라크로스볼이나 폼롤러가 나음??? 폼롤로 힘든데

[밝밝이(118.91)]

있지만 상당히 경미한 근육통정도에나 있는 느낌임.. 안티푸라민이나 멘소래담 쳐발해서 손으로 통증부위 집중마사지 >>> 마사지볼로 통점 조지기 >>> 폼롤러 = 마사지건 정도.

[익명(223.39)]

마사지볼은 너무 아픈걸...

[밝밝이(118.91)]

실제로 아픈 순서임 저게 ㅋㅋ 이미 부상이라면 함부로 통점을 조졌다가는 큰일날 수도 있지만 살짝 무리하거나 뭉쳐서 관리의 단계라면 아파도 꾸준히 조지다보면 확실히 좋아져요. 처음에 소리지를 정도의 고통은 5분만 열심히 신경써서 마사지해줘도 쓱 사라짐. 마사지건은 선물받긴 했지만 자신의 다리를 아낀다면 사실 힘들더라도 손마사지만한 건 없는 거 같아요 돈값한다고 잘 안느껴짐. 손으로 통점을 제대로 찾아서 마사지할때만큼의 자극을 마사지건은 1/5 정도의 자극밖에 못주는 느낌이라.

[익명(223.39)]

이렇게 돈쓸구실을 잃었다리