공부 예로들면,

1시간 공부하고 10분 쉬고 해야 효율좋다고 가정하면,



씹고수: 조깅80프로 뜁니다. 

->1시간 빡공부하고 10분무조건 쉬어야합니다. 1시간 다시 빡공부 해야되기 때문.


개초보: 조깅80프로 뛰어야합니다.

->10분은 무조건 쉬어야합니다. 근데 1시간 공부할때 집중존나못합니다. 그래도 10분은 무조건 쉴겁니다. 그게 효율 좋대요.



어때. 느낌있냐?