[일반] 런아가 가민사고 지금 처음 뛰어봣는데 질문요

[익명(223.39)]

아직 런아가라 10km는 힘들고 러닝머신 12km속도로 3km뛰엇는데 

심박수가 왜이럼 

제 심장이 힘들어한건지.. 기계가 불량인건 아니겟죠? 원래 초보가 심박이 더 높게나오는거임?? 무리하면 심장에 안좋나요?

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[ㅋㅋㅋㅋ(58.239)]

192까지 버티는거면 심장 존나 튼튼한거 같은데 ㅋㅋ 그것보다 케이던스 250 뭐냐 진짜 발에 불나게 뛰었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(wuhan13)]

정상

[익명(211.195)]

사람마다 심박수 다 다르고 정상임 200넘는 사람도 많음