[일반] 달리기후

[익명(223.38)]

무릎에

온찜질? 냉찜질?

어떤게 좋음?

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[익명(210.57)]

냉

[익명(210.57)]

직후에는 냉으로 부기 및 염증 가라앉힘 다음날은 온찜질로 혈액순환 촉진으로 회복도모

[익명(175.223)]

야구두 안보냐? 투수들 얼음으로 부기 빼잔어

[망소스팀(finkl0000)]

난 뛴 당일날은 냉찜질하고 디음날은 온찜질한 - dc App

[익명(223.38)]

감사합니다. 횽님들 - dc App