[훈련일지] 18km 지속주

[익명(211.230)]

날은 따뜻해서 좋은데 먼지많고

마스크 끼고 뛰려니까 걸리적거리고 땀차내요

정헌 스포츠 유튜브보면 팔목에 힘 빼면 전체적으로 몸에 힘빠진 다는 내용 있었는데 힘빼고 달리니까 좀 더 편하고 빨라지는듯

[떠돌이(aaaaa3933)]

러닝크루 가입함?

[익명(223.62)]

지금은 코로나 상황땜에 경기도 안열리고 모이기도 껄끄러워서 가입안했는데 직장 동료가 크루 운영진이라 상황 바뀌면 가입할 의향 있음

[oo(58.237)]

정헌 스포츠 유튜브보면 ? 광고충 어서오고

[익명(211.230)]

너 안보니까 갤 보기 좋던데 좀 꺼져주라