[훈련일지] 오늘의 10km + 질문

[김두바이(94.204)]

오늘은 어제 쉬어서 TT한번 해봤습니다.
저번 가민 정전 사태이후 gps가 안켜집니다..
그래서 매일 같은 코스를 도는데 거리가 제각각입니다..
저번에 10km로 통과한곳에서 오늘은 9.5km가 찍혔습니다..
40분때 깰려고 죽어라 달렸는데 갑자기 힘이 쭉 빠져서 결국 53분으로 마무리했습니다..
가민 교체각인가요..245music지르고싶당..
간만에 빡세게 뛰었더니 종아리랑 발가락이 아픕니다..
아이싱이랑 스트레칭 마사지 하고 자야겠습니다
회원님들 다들 행복런 하세요..

[익명(223.33)]

전 gps 안잡히더니 gps 소프트웨어 업뎃되고 잡히네요. 245입니다.