[훈련일지] 주말을 마무리하는 25k lsd

[익명(223.38)]

페이스가 들쭉날쭉한게 아주 맴에 안들어.
마지막 3k는 빌드업

[익명(116.33)]

심박수 영역 조정 어케함 ? - dc App

[익명(223.38)]

connect.garmin.com 홈페이지 가서 설정

[익명(116.33)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[익명(222.235)]

지면접촉이랑 수직진폭은 어째 아는거에여?? 가민 몇 써야됨??

[익명(223.38)]

심박계 별도 착용하거나 rd pod 달고 뛰어야함

[익명(49.169)]

뭐 이리 잘 뛰어?

[oo(58.237)]

잘나왔다 싶으니깐 올린거지

[익명(110.15)]

내용은 지난주가 더 좋았는데. 좋으나 망하나 그냥 올리는 편임

[익명(1.176)]

25k를 이리 평온하게 ㄷㄷ 고수많네