1. 입문시기에 관계없이 10k 50분 안으로(49:59) 들어올 수 있으면 런린이 아님
ex. 어제 처음 뛰었는데 10k 49분 나오면 런린이 아님

2. 기록에 관계 없이 하프마라톤(21.1k) 이상 되는 거리 뛰어봤으면 런린이 아님
ex. 3시간 동안 하프마라톤 기어서라도 완주하면 런린이 아님