1. 기상 군가 틀기 5분전에 기상 5분전이라고 상황실에서 방송하자마자 일어남

2. 훈닥식으로 모포 접어서 각잡아놓고 기다리다가(겨울에는 자기전 취침수 뿌린거 대걸레로 닦기) 기상 군가 들리자마자 잠안깬 최고선임부터 찾아가서 기상입니다 알리고 내무실 점등(이때 모든 불을 동시에 켜야함)창문, 내무실 출입문 개방

3. 최고선임 모포 접어주고(일,상병들은 알아서 갬) 체육모쓰고 연병장에 제일먼저 튀어나가서 맨앞줄에 서기

4. 도수체조 동작 오버하고 구령소리,군가 내목소리만 들리게 존나크게하기

5. 조별점호 후에 내무반 들어오자마자 창문닫기, 야외 건조장에 있는 선임 빨래건조대 들여와서 신속하게 개서 체스터에 넣어놓기, 전투복 환복( 전투복 환복시 하의>상의 순으로 입고 전투화를 신을때 앉아서 신으면 안됨)

6. 조식정렬준비 아침밥 메뉴 숙지후 알려준뒤 아침밥안먹는 선임들 미리 파악해서 부식(음료수, 우유 등)챙겨오는지 여부 확인하기( 햄빵 나오는날은 패티 갯수, 딸기잼 여부 확인)

7. 조식정렬후에 맨앞에서 밥 받기(이때 밥은 최대한 많이 퍼야함, 모든 반찬 받아야함), 앉아서 선임들 착석할때까지 기다렸다가 최고선임 숟가락들면 식사 맛있게 하십쇼 하고 밥먹음

8. 식사시 젓가락 사용 불가, 포크있는 수저로 먹어야함 국에 밥 못말아먹음(카레 짜장밥도 비벼먹기 불가, 단. 시리얼은 말아먹기 허용)

9. 최대한 빨리 식사후 앉아 차렷자세로 선임들 식사 기다림

10. 내무반 식사 끝나면 다같이 일어나서 신속하게 신판닦고 병장들이 두고간 식판 닦고 살균기에 넣기

11. 과업정렬(일과시작전 모여서 군가부르고 각 인원별 하루일과 계획 전파 하는것) 하기전까지 내무실 정리 밑 세면마치고 세탁장 가서 빈 세탁기 있으면 선임 빨래통 가져가서 빨래 돌려놓기, 다하고도 시간 남으면 뭐라도 하는척하기 (ex. 선임들 빨래통 얼마나 차있는지 보기, 선임 침구 정리, 전투화 가져다 주기, 여름엔 선임 전투복 팔 각잡아 접어놓기 등등)

12. 과업정렬후에 과업하기( 특별한 일 없으면 작업 )

오전 끝

오후 시작

13. 점심먹고 선임 빨래 건조장에 널어놓기, 아침에 안말랐던 빨래 건조 되었으면 걷어서 이쁘게 접어서 체스터에 넣어 놓기, 선임들 시키는거 하다보면 다시 과업시작 ( 특별한 일 없으면 작업 )

14. 오후 과업 종료후 저녁먹고 체육복 환복하고 전투 체육하기 ( 골키퍼, 볼보이, 탁구대결, 체력단련실 펫 등등)

15. 청소시간 전에 미리 손걸레 빗자루 대걸레 닦아놓기( 빗자루 끝에 먼지, 손걸레에 때자국제거 )

16. 청소 시작하자마자 열심히 청소하기( 화장실 청소시 소변기 뚜껑 뽑아서 솔로 문지르기 )

17. 청소 종료후 점호준비( 이때 내무반은 완전한 상태로 유지돼어야함, 모든 포단이 침상안에 반듯하게 들어가고 모포와 베개의 각, 체스터 정리 상태, 침상에 걸어둔 옷가지 같은게 완벽하게 정리된 상태로 유지) 모든것이 준비되면 맞선임한테 보고후 맞선임이 최고선임한테 점검 받기

18. 점호 5분전까지 뉴스 틀어놓고 침상에서 주먹쥐고 허리펴고 앉은상태로 부동자세 대기( 이때 개드립 혹은 표정개그에 반응하면 안됨)

19. 점호 종료후 근무가 있는 내무반 선임에게 근무를 알린뒤 근무복장 준비해서 근무자 환복실에 가져다놓기( 겨울이면 손난로, 여름이면 모기 퇴치 스프레이를 함께 준비해서 하이바>전투복>전투쪼끼>군화(안에 양말) 순서대로 이쁘게 놓고오기)

20. 본인이 근무면 선임근무자 내무실 찾아가서 보고 ( 보고시에 문앞에서 똑똑똑 120x기 ㅇㅇㅇ입니다 ㅇㅇㅇ 해병님께 근무관련 용무있어 왔습니다. 하고 들어가서 필승! 금일 x시 부터 x시까지 ㅇㅇㅇ해병님까 근무가 있습니다 뭐 이런식으로 근무신고를 함, 성격안좋은 선임은 맘에들때까지 시킴 성격좋은 선임은 필승! 하자마자 알겠다고 꺼지라함)

21. 상황실 찾아가서 같은 내무반 선임 자리 빽판에 적고 내가 근무시에는 적지않음 ( 알아서 깨우기전에 일어나야됨)

22. 취침전까지 공중전화 이용가능 ( 부모님께 전화)

23. 취침소등 전에 최고선임 전역날 며칠남았다고 보고후에 취침소등 해도되는지 물어봄, 소등시에 동시에 소등(버튼 세개 동시에 꺼야됨 이유는 모르겠음)

24. 별일 없으면 숙면 별일있으면 조용히 불려나가서 말로 후까시 or 싸대기 심할땐 주먹으로 목 치면서 맞기

25. 후임들어올때까지 반복

디테일한건 잘기억이 안나서 기억나는것만 더듬어봄