작년에 보통 새벽 3~4시 취침 / 7시 기상 했는데 잘 모르겠어유..
이번 학기는 12시 취침 / 7시 기상 이렇게 생각하고 있는데 확실히 충분한 수면 시간을 확보해야 공부할 때도 집중있게 하겠죠?
행님들 취침 - 기상 시간은 어떻게 되나유??
작년에 보통 새벽 3~4시 취침 / 7시 기상 했는데 잘 모르겠어유..
이번 학기는 12시 취침 / 7시 기상 이렇게 생각하고 있는데 확실히 충분한 수면 시간을 확보해야 공부할 때도 집중있게 하겠죠?
행님들 취침 - 기상 시간은 어떻게 되나유??
나 기숙사살때 12시-8시 였음
빡세게할땐 4시간수면하다가 긴장풀리면 10시간숙면취할때도있어요
워너비 12-7
금토일은 늦잠 가능