공부를 밀도있게 2~3시간 하다보면
밑빠진독에 물붓기하는 느낌이 들때가있어요.

개념도 이해가 되고 문제도 풀리는데  의미없이 다흘러나가는느낌

그럴때  운동,낮잠,산책을 하고 공부를 하면 다시 좀 쌓이는 느낌이 나요.

그래서 밀도있게 의미있는 공부를 하고자  몇달전에 주말을   다음과같이 보내봤어요.

기상→ 칼식사후 산책 → 공부2시간  → 소일거리 1시간 → 공부 2시간 → 식사후 산책, 낮잠→ 공부 2시간 →운동 1시간 저녁식사+ 산책→ 공부2시간

2~3시간 공부를 4사이클 이상확보했고 굉장히 충만한느낌으로 하루를 보냈는데

하루10시간 미만이 한계인가 하고 좀 씁슬하기도 하더라고요..
어떻게하면 공부를 오래할수있을지 고민이 많습니다.



저거랑 별개로 사소한 문제는  하루에  공부 2~3시간 한사이클도 안하는데 아직 최적화공부 이론을 찾는중이라 ㄱㅊ

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