torus 부피 원통각법(cylinder shell)으로 어떻게구해요?

[오앗(165.246)]

(b,0)가 중심인 반지름이 a인 원 (0<a<b)를 y-축으로 회전시켜만든 torus부피
그냥 적분으론 구하겠는데 얼마전에 cylindershell(원통각법??)을 알게됐는데
그걸는 못구하겠어요,,
힌트라도 좀 주세요 ㅠ