[일반] 밥먹어 밥

[간달(werty522)]

상추와두부

[버섯라면(dontem)]

시러요!

[간달(werty522)]

[쓰밍(yhc3324)]

나는 비빔밥

[간달(werty522)]

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[간달(werty522)]

[쿠랑(adullam21)]

[쿠랑(adullam21)]

오늘은 풀때기에 두부가 추가됐그나

[간달(werty522)]

[간달(werty522)]

패턴을바꿔야해서 오늘은 이걸로 끝이야

[쿠랑(adullam21)]

에...?? 저녁을 굶는다고???

[간달(werty522)]

그렇다

[쿠랑(adullam21)]

그럼 아침 점심만 먹는거야??

[간달(werty522)]

일페전까진 아침 점심 먹고 저녁 굶을듯

[간달(werty522)]

아침은 요거트에 알룰로스

[쿠랑(adullam21)]

힘들텐데 ㅜㅜ

[간달(werty522)]

괜찮괜찮 요거트 잘못사서 이거 다먹을때까지만

[쿠랑(adullam21)]

ㅜㅜㅜ 생요거트만 먹는건 아니지..?

[간달(werty522)]

알룰로스!

[쿠랑(adullam21)]

알룰로스는 과일, 무화과 등에서 발견되는 천연 설탕 대체물입니다. 옥수수 또는 보다 구체적으로는 결정질 과당에서 추출됩니다. 알룰로스는 설탕의 약 70% 만큼 달고 칼로리는 일반적인 설탕의 10% 미만으로 거의 제로에 가깝습니다

[쿠랑(adullam21)]

음.. 제로 요거트..? 느낌인거야??

[간달(werty522)]

맞워

[쿠랑(adullam21)]

[간달(werty522)]

알룰로스를 존나때려박아서 칼로리는 15%정도에 설탕탄요거트느낌

[간달(werty522)]

사실 요거트칼로리만보면되기때문에 한 150칼

[쿠랑(adullam21)]

[간달(werty522)]

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[간달(werty522)]