[일반] 하루만 식단을 조절해도 0.5키로가 빠지네

[플랑비아(koreajapanusa)]

2일에 1키로면 한 세달만 지나면 45키로가 빠지겠군

[빵디부(yaspas3)]

[무뉴뉴하뉴뉴(gksqlcv1)]

식단 알려줘 - dc App

[플랑비아(koreajapanusa)]

점심 서브웨이 로스트비프 아메리카노 한잔 간식 귤 한개 카페라떼 한잔 저녁 닭목살소금구이

[무뉴뉴하뉴뉴(gksqlcv1)]

괜찮네 플랑비아 택틱 해볼까 - dc App