안녕하세요 여러분 오늘은 추간판탈출증 소위말하는 디스크에 대해 알아보려고 해요!

추간판탈출증은 여러 압박에 의해 추간판내에 있는 젤리 같은 수핵이 추간판에서 튀어나와 주변 척수신경을 압박하는 질환이랍니다?

추간판은 단단한 섬유조직으로 이루어져 있는데 이를 뚫고 나오려면 꽤나 많은 압박이 있었다는 뜻이겠죠? 주로 군장병분들이 많이 가지고 있다고 해요 ㅠ.ㅠ

그래서 오늘은 본인이 디스크가 있는지 알수있은 아주 간단한 검사를 소개하고자해여!

우선 방바닥에 편안하게 누워요! 무릎을 쭉 핀다음 다리를 천천히 90도로 똑바로 올리면 돼요!

만약 정상이라면 통증이 없지만 디스크가 있다면 저리는 듯한 통증이 있을 거예요! 이 경우 병원에 빨리 가시는게 좋답니다. 이 검사방법을 하지직거상검사라고 해요!!!

참 수핵은 나이가 들수록 내부 수분이 사라져 탄력성을 잃어요! 당연히 디스크가 발생할 확률이 높겠죠? 그러니 나이가 좀 있으신 분들은 평소에 관리를 좀더 신경쓰면 될것같아요!

오늘은 여기까지예요! 유익하셨다면 좋아요 구독 알림설정 부탁드립니다~~~~~~