[일반] 돈가스 먹고 싶다

[하루나사랑해(ljs921203)]

저녁 삶은달걀 2개는 무리였나

[힛후히후미(glgnalvkdntmxm)]

[하루나사랑해(ljs921203)]

[스탈로린(tndnjsenqn)]

나도 식단이나 해보까 요즘 너무 불은거같은데

[하루나사랑해(ljs921203)]

난 딱히 식단 까진 아니고 저녁에만 소식하는 정도

[스탈로린(tndnjsenqn)]

나는 저녁에만 과식하는데 ㅠㅠㅠ

[하루나사랑해(ljs921203)]

저녁에 적게 먹는게 좋다는데 칼로리 총량이 중요하다는 소리도 있고 솔직히 나도 후자 같긴 함 그냥 나는 배고프면 자버리면 되지 이마인드로 저녁 소식하는 느낌

[스탈로린(tndnjsenqn)]

11시 5시 식사타임에 무조건 회사 내에서 해결하래서 맛난걸 못먹으니까 8시에 퇴근해서 리미트해제함...

[하루나사랑해(ljs921203)]

8개월동안 회사다니면서 10키로 쪘음.. 일하면서 자기관리 ㄹㅇ 쉽지 않은 듯 거긴 대근을 존나 서서 20일동안 휴일 없고 ㅇㅈㄹ 하느라 더 힘들었지만