[일반] 상하차를 그만두고 선택한 것은 더 힘든 상하차

[플랑비아(koreajapanusa)]

스스로를 극한으로 몰아붙이는 수련법...

균형잡힌 식단과 고강도 하드워킹... 그것이 나를 강하게 만든다