[💭일반] 자세 딜레마옴

[익명(211.209)]

맨날 바른자세 생각하면서 허리쭉피고 어깨펴고 팔위치는 어떻게 놓고 어디에 놓고 턱은 당기고

이런거 일일이 생각하면서 하니까 몸이 날이갈수록 뻣뻣하고 피곤해짐 

그래서 한 번은 그냥 자세 신경쓰지 말고 무의식적으로 편하게 자세잡고 해보자 하고 겜했는데

이상한 습관이 몸에 밴건지 저절로 허리피고 어깨는 피는데 온몸이 뻣뻣해서 마우스 움직이는게 너무 어색함 

뻣뻣한 몸상태 그대로 마우스를 어거지로 움직이려니까 몸은 빠르게 피로해짐 당연히 에임도 뻣뻣함

뭐가 문젠가 싶어서 의자높이도 바꿔보고 하는데도 뻣뻣한 느낌은 가시질 않음

어케해야하누.... 

[익명(39.7)]

나는 시디즈의자에 앉는데 바른 자세 유지 잘됨 오히려 바르게 안 앉으면 불편해짐

[익명(39.7)]

짐 목상태는 100퍼 바르진않는데 모니터암 달면 완전해질듯

[익명(39.7)]

그리고 책상도 기성품 거의 100퍼로 70cm이상 높이로 나오는데 이건 188cm정도 키 사람한테 맞는높이임

[익명(39.7)]

짐 책상에 발받침붙어있어서 의자높여서 대강해결됐긴한데 책상도 살거임 뭐샀는지는 맞춤제작 끝내고 갤 포스팅할듯

[익명(211.209)]

ㄷㄷ... 너무 어나더 레벨급 세팅이다 나에게는

[익명(39.7)]

모니터암 14만 시디즈 32만 책상 한 40잡고 86이면 괜찮지않냐

[익명(114.200)]

운동 시작해 허리운동같은거하면 근력 근지구력 늘어서 바른자세로도 더 오랜시간 덜피로함